Простуда, профилактика, способы лечения

Простуда, профилактика, способы лечения этого заболевания становятся особенно актуальными в период осенне-зимнего сезона, когда температура на улице опускается к нулевой отметке и ниже. Именно в это время организму приходится перестраиваться от летнего комфорта к промозглой осенней слякоти и холодной погоде.

Официальная медицина рекомендует массу различных препаратов от простуды, но предлагаемые таблетки не всегда дают желаемый результат, да и побочные результаты лечения часто отражаются на здоровье желудка, печени и других органов. Поэтому для лечения простуды лучше использовать проверенные веками народные способы.

Простуда, профилактика, способы лечения

Предлагаемые здесь советы по лечению простуды особенно эффективны в самом начале заболевания, когда еще нет высокой температуры, но уже может ощущаться общая слабость и легкое недомогание.

Если повышается температура при простуде, то это нормальная защитная реакция организма на полученную инфекцию. Не нужно пытаться сразу же сбить температуру, следует дать возможность иммунной системе самой справиться с инфекцией. Это поможет усилить собственный иммунитет.

Простуда, профилактика, способы лечения

Осенью простудные заболевания если не становятся эпидемией, то обычно приобретают массовое явление. Поэтому избежать этой народной напасти можно лишь соблюдая несложные правила.

Профилактика

  1. Самое простое, поскольку болезнь передается воздушно-капельным путем, нужно избегать большого скопления людей, а так как это не всегда возможно, следует использовать защитные маски.
  2. В качестве профилактического средства хорошо помогает сок лука или чеснока. Разведенным соком полощут горло, а также закапывают в нос. Чтобы усилить действие фитонцидов на организм и отбить неприятный запах, нужно пожевать после процедуры маленькую дольку лимона.
  3. Для профилактики простуды может помочь массаж в точках над ушными раковинами и у крыльев носа. Массируют легкими движениями указательного пальца по часовой стрелке. Продолжительность массажа 3 - 5 минут.
  4. В качестве профилактического средства можно использовать и обычные таблетки, например, ремантадин. Его принимают по одной таблетке в сутки, в течение 5 дней.

Способы лечения

В самом начале болезни хорошо помогает горячий душ перед сном. Если постоять под горячей водой 5 минут, а потом выпить теплый настой сухих ягод малины с медом, то утром просыпаешься практически здоровым человеком. Настой малины можно заменить настоями липы, шиповника, мяты или боярышника.

Простуда, профилактика, способы лечения

Если начинает першить горло, то могут помочь проверенные «бабушкины» рецепты: вдыхание пара над горячей картошкой или ингаляции настоями эвкалипта, календулы или мяты. Разбавленные один к четырем эти настои можно использовать для обработки горла с помощью шприца. Для лечения горла также используют полоскание настоями ромашки, зверобоя, мяты, календулы.

Часто простуда сопровождается герпесом на губах или в носу. В этом случае больное место нужно смазать пихтовым маслом. В борьбе с герпесом хорошо помогают также мази «Зовиракс», цинковая и паста Лассара. Для успешного лечения простуды нужно использовать обильное питье.

Особенно полезны для лечения натуральные соки клюквы, облепихи, брусники. Очень помогают в лечении простуды настои зверобоя, боярышника. Эти настои принимают по 100 мл 3-4 раза в день. Как правило, простудным заболеваниям сопутствует насморк.

Для его лечения можно использовать капли, которые легко приготовить самостоятельно из крепкого настоя зверобоя и мяты. Для приготовления берут 10 г настоя мяты и зверобоя, которые смешивают с 10 г нафтизина и 2 каплями грамицидина. Полученную смесь закапывают в нос 4-5 раз в день.

Хорошо снимает недомогание и сопутствующие симптомы «чай от простуды». Для его приготовления 2 столовые ложки чабреца заливают 0,5 л кипящей воды. Затем смесь настаивают в течение часа. Отфильтрованный теплый настой принимают 4 раза в день по 100 мл за полчаса до еды.

В последнее время в борьбе с простудой часто стали использовать имбирь. Свежий корень имбиря пропускают через мясорубку или натирают на терке. Измельченный имбирь, 3-4 чайные ложки, заливают одним литром кипятка и настаивают несколько часов.

Приготовленный настой можно добавлять в чай или употреблять в различных сочетаниях: с корицей, гвоздикой, медом, коньяком. Способы лечения простуды, профилактика помогут предупредить болезнь или облегчить ее течение, а затем быстро восстановить здоровье.
Видео: Простуда, профилактика, способы лечения

Получай новые статьи на почту:

Комментарии к записи "Простуда, профилактика, способы лечения"
Перейти к форме комментирования
  1. Здравствуйте, очень полезная статья. Многие рецепты я уже слышала, но вот про душ перед сном вижу первый раз. Когда у человека держится температура, значит организм борется с вирусами. А как влияет горячий душ? Я вообще стараюсь температуру ниже 38 не сбивать, что бы организм боролся с инфекцией. В противном случае имунная система ослабнет и вы будете простужаться регулярно! Не советую сбивать температуру.

  2. Анатолий, стараюсь обходиться профилактикой, ремантадин считаю хорошим подспорьем в борьбе с простудой.

  3. Когда начинает першить горло при простуде или ангине, в дело у нас идет варенье из ирги. Прекрасное средство, никаких таблеток не надо.

  4. В качестве профилактики - нет, но в начале простуды железно помогает 100 гр водки с молотым черным перцем (пятая часть чайной ложки). И пропотеть потом под одеялом.

  5. Для профилактики надо просто напросто принмать витамины. А вот если начинаешь заболевать - вот тут все способы хороши, и отвары, и варенья, и настойки, и одеяла. Но мне хорошо помогает Терафлю.

  6. Я иногда, когда только начинается простуда, нанизываю чеснок на нитку, вешаю на шею и ложусь спать. На начальных стадиях помогает, и довольно хорошо!

  7. Для профилактики и при первых симптомах дома завариваем эвкалипт. Запах по всей квартире и нос сразу дышать начинает. Пару дней такой сауны и все проходит.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля